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Himalaya-Salz 1 Kilo

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Himalaya-Salz ist ein natürliches und gesundes Produkt, das aus dem Himalaya stammt, einem Gebirgszug, der sich über Pakistan, Indien, Nepal, China und Bhutan erstreckt. Das Salz wird aus dem Salzbergwerk Khewra gewonnen, dem zweitgrößten Salzbergwerk der Welt in der pakistanischen Provinz Punjab.

Himalaya-Salz ist bekannt für seine Reinheit, Qualität und seinen Reichtum an Mineralien und Spurenelementen. Es enthält nicht weniger als 84 der 92 Elemente, die auch im menschlichen Körper vorkommen, wie zum Beispiel Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen und Zink. Diese Elemente haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen. Sie tragen zu einem guten Flüssigkeitshaushalt, einem gesunden Blutdruck, einer starken Knochenstruktur, einer guten Funktion der Muskeln und Nerven, einem optimalen Stoffwechsel und einer Stärkung des Immunsystems bei.

Eine Möglichkeit, Himalaya-Salz zur Haut- und Atemwegspflege zu verwenden, ist ein Whirlpool oder ein Neti-Topf. Ein Whirlpool ist ein Bad, in dem eine bestimmte Menge Salz gelöst wird, um dem Wasser eine meerwasser- oder fruchtwasserähnliche Zusammensetzung zu verleihen. Ein Neti-Topf ist ein kleines Gefäß mit Ausguss, das zum Spülen der Nasengänge mit einer Kochsalzlösung verwendet wird. Ziel beider Methoden ist die Entspannung, Reinigung und Vitalisierung des Körpers.

Für die Zubereitung eines Whirlpools oder eines Neti-Topfes benötigen Sie Himalaya-Salz, das für diese Anwendungen besonders geeignet ist. Dieses Salz ist feiner gemahlen als das Salz, das Sie zum Kochen verwenden, und enthält keine Zusatzstoffe oder Trennmittel. Sie können dieses Salz online bestellen oder in einem Reformhaus oder einer Drogerie kaufen.

Für die Zubereitung eines Whirlpools benötigen Sie etwa 50 Gramm Himalaya-Salz pro Liter Wasser. Dies entspricht ungefähr 2 Pfund Salz für eine Standardbadewanne. Füllen Sie das Bad mit warmem Wasser (ca. 37°C) und lösen Sie das Salz darin auf. Bleiben Sie etwa 20 bis 30 Minuten im Bad und spülen Sie anschließend Ihren Körper mit klarem Wasser ab. Trocknen Sie Ihre Haut sanft mit einem Handtuch ab und lassen Sie das Salz eine Weile einwirken. Trinken Sie nach dem Bad ausreichend Wasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Um einen Neti-Topf zu verwenden, benötigen Sie etwa einen halben bis einen ganzen Teelöffel Himalaya-Salz pro 250 ml Wasser. Das entspricht etwa 2 bis 4 Gramm Salz pro Neti-Topf. Füllen Sie den Neti-Topf mit lauwarmem Wasser (ca. 35°C) und lösen Sie das Salz darin auf. Stellen Sie sich oder setzen Sie sich über ein Waschbecken und führen Sie den Auslauf des Neti-Topfes in Ihr rechtes Nasenloch ein. Neigen Sie Ihren Kopf leicht nach links und lassen Sie das Wasser durch Ihr rechtes Nasenloch einströmen. Das Wasser wird durch Ihr linkes Nasenloch austreten. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit Ihrem linken Nasenloch. Putzen Sie sich anschließend gründlich die Nase, um eventuelle Salzwasserrückstände zu entfernen.

Dieses Salz ist nicht für die Zubereitung von Speisen geeignet!

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